Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
XTHOR66 XTHOR66 • 22. decembra 2025 o 12:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Red Zone Repeats in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
00:47:33
landscape Nastúpané
94,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 42,3 km/h
Výkon 89 W 232 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 241 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

XTHOR66 XTHOR66 • 15. februára 2026 o 18:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test [Lite] on Beach Island Loop in Watopia

trending_up 11,7 km
schedule 00:24:38
landscape 44 m
XTHOR66 XTHOR66 • 15. februára 2026 o 18:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Volcano Circuit in Watopia

trending_up 5,5 km
schedule 00:11:02
landscape 27 m
XTHOR66 XTHOR66 • 14. februára 2026 o 19:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Waisted 8 in Watopia

trending_up 60,5 km
schedule 02:03:40
landscape 284 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Red Zone Repeats Red Zone Repeats open_in_new
19,30 km  -0.1 %
 43:18
26,8 km/h
26,8 km/h 89 W 157 bpm 29:57
38,7 km/h
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:34
30,5 km/h
30,5 km/h 87 W 151 bpm 00:17
61,0 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:50
29,9 km/h
29,9 km/h 131 W 164 bpm 00:26
57,5 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:38
29,6 km/h
29,6 km/h 137 W 169 bpm 00:19
59,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up